Overwin jouw ongewenste eetgewoonten

Het kan ongelofelijk frustrerend zijn om te zien hoe anderen zonder moeite slank kunnen blijven terwijl we daar zelf soms zoveel moeite voor moeten doen om toch maar niet bij te komen. De weg naar jouw streefgewicht kan oneindig lang lijken, stap voor stap vooruit, vaak ook met stappen achteruit. Misschien probeerde jij het ene dieet na het andere, en merkte je misschien dat elk dieet een kleine stap voorwaarts was, gevolgd door een grote stap achterwaarts. Obsessief diëten is immers één van de top-3 oorzaken van gewichtstoename.

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat 90 percent van de mensen die gewicht proberen te verliezen door middel van een dieet daarin mislukken.

Als je het gedrag van mensen die natuurlijk slank blijven bestudeert, dan merk je dat zij andere eetgewoonten hebben. We bedoelen daarmee niet de mensen die er als levende luciferstokjes uitzien omwille van eetstoornissen of drugsverslaving. 
In onze aanpak werken wij puur op emoties, onbewust gedrag en overtuigingen. Wij gebruiken geavanceerde coaching technieken, NLP en hypnose zodat onze cliënten op een onbewuste wijze de gewoontes van natuurlijk slanke mensen aanleren.

Overwin eetverslavingen

Een eetverslaving is een complex mentaal netwerk van verschillende, onbewuste gewoontes, triggers en overtuigingen.

Overwin emotioneel eten

Soms kan een emotie, zoals stress, ons aanzetten tot ongewenst gedrag, in dit geval eten. Eten is dan onze manier geworden om met die emotie om te gaan.

Doorbreek relaties met eten

Soms hebben we relaties met eten, anders dan een verslaving of emotioneel eten. Een typisch voorbeeld is wanneer je vindt dat eten bij een bepaalde gebeurtenis hoort.

Versterk medisch opgelegd gedrag

Er zijn helaas vele situaties waarin het volgen van een dieet, opgelegd door een dokter of diëtist, wel belangrijk is. Dat maakt het daarom niet altijd even gemakkelijk om te volgen.

Bevrijd Uzelf van de oude eetpatronen

Eetgewoontes zijn meer dan enkel eten. Dankzij geavanceerde coaching technieken brengen we jouw volledige eetgewoonten in kaart. We onderzoeken de emoties en triggers die jou sturen en de onbewuste voordelen die eten jou biedt.
Enkel dan kunnen we met behulp van coaching, NLP en hypnose dit onbewust gedrag doelgericht en effectief doorbreken.

Leer nieuwe gezonde eetgewoontes op het onbewuste niveau

Mensen die natuurlijk slank zijn hebben onbewust gedrag en gezonde gewoontes die wij jou graag willen leren. Deze gewoontes zijn gebaseerd op het leren vertrouwen van jouw lichaam, ervoor te zorgen dat jouw gewoontes jou in de juiste richting sturen en het gedrag aan te nemen van een natuurlijk slanke persoon.  

Denk Uzelf slank en gelukkig

Naast nieuwe en goede eetgewoontes zijn er nog een aantal andere belangrijke elementen, zoals zelfbeeld, overtuigingen, andere gewoonten, etc. die ertoe bij dragen of we wel of niet succes halen.
Zo ontdekte plastisch chirurg Maxwell Maltz al in de jaren '60 de impact van ons zelfbeeld op ons succes.

"Ons zelfbeeld, wanneer we er sterk aan vasthouden, bepaalt wat we worden."

Wij vragen jou niet om te geloven in onze aanpak. Je bent tenslotte misschien al zovele keren teleurgesteld in de loze beloften van de dieetindustrie en anderen. Het feit of jij al dan niet gelooft in onze aanpak, heeft geen invloed op onze resultaten. Wij willen werken met mensen die terug in zichzelf willen geloven, en daarvoor de nodige actie willen ondernemen. Als jij dit ook wil, dan zien wij U graag binnenkort!

Onze coach, Marc Innegraeve, is lid van het team assistenten van Paul McKenna, auteur van de wereldwijde bestseller "I can make you thin". Marc assisteerde dan ook regelmatig op zijn gelijknamige events in Londen.